Zahnpflege

Zahnpflege Zahnwissen|Prophylaxe|Zahnpflege|Zahnseide Buersten - Der gesunde Zahn
Haben Sie gewusst, dass in Deutschland das Zähneputzen im Durchschnitt nur 39 Sekunden dauert und 400 000 Deutsche sogar ganz auf das Zähneputzen verzichten?
 
Das tägliche Brot gesunder Zähne ist die richtige Mundhygiene. Aber wie sieht richtige Zahnpflege aus?
 
Das Ziel ist es, die schädliche Plaque zu entfernen oder besser noch, sie gar nicht erst entstehen zu lassen. Zur täglichen Pflege sind zahlreiche Hilfsmittel erhältlich.
 
  • Zahnbürsten (elektrisch oder manuell) und diverse Zahnpasten
  • Zahnseide
  • Zahnzwischenraumbürsten
  • Mundduschen
  • Zungenreiniger
Zahnpflege mit Zahnseide Zahnwissen|Prophylaxe|Zahnpflege|Zahnseide Seide - Der gesunde Zahn
In Deutschland benutzen lediglich fünf Prozent der Patienten regelmäßig Zahnseide.
Dabei spielt Zahnseide für eine gute Mundhygiene eine große Rolle.

Die Anwendung von Zahnseide und Zahnzwischenraumbürsten dient dazu, die Zahnzwischenräume von Zahnbelag und Nahrungsresten zu säubern. Dies ist besonders wichtig, da die Zahnzwischenräume mit der Zahnbürste nicht ausreichend gereinigt und so Karies und Zahnfleischentzündungen begünstigt werden können.

Die Anwendung der Zahnseide lässt sich in vier Schritte unterteilen.
  1. 45 – 60 cm Zahnseide aus dem Spender nehmen
  2. Die Enden um die Zeigefinger wickeln bis ca. 10 cm Zahnseide dazwischen übrig bleiben
  3. Zur Reinigung der Zahnzwischenräume werden ca. 2 cm Zahnseide zwischen die Zeigefinger gespannt und mit sägenden Bewegungen in den Zahnzwischenraum eingeführt. Bewegen Sie die Zahnseide einige Male auf und ab. Achten Sie darauf, dass die Zahnseide auch unter das Zahnfleisch gleitet, es aber nicht verletzt.
  4. Verwenden Sie nach jedem Zahnzwischenraum ein neues Stück der Zahnseide.

Wem dies zu aufwendig ist, für den bietet der Handel Zahnseidehalter an. Sie sind besonders zu empfehlen, wenn Sie das erste Mal Zahnseide benutzen. Auch Zahnzwischenraumbürsten sind eine große Bereicherung für die Mundhygiene. Sie sind in verschiedenen Größen erhältlich, so dass sie bei großen Zwischenräumen eine optimale Reinigung ermöglichen.

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Zahnseidespender Zahnwissen|Prophylaxe|Zahnpflege|Zahnseide Zahnseidespender - Der gesunde Zahn

Zahnseidenhalter Zahnwissen|Prophylaxe|Zahnpflege|Zahnseide Zahnseidehalter - Der gesunde Zahn

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